Il contributo esplora il Forest Bathing come strumento per il benessere lavorativo, illustrando ricerche scientifiche sugli effetti della natura nella riduzione dello stress e nel miglioramento della concentrazione. Attraverso il Job Demands-Resources Model, vengono analizzati i benefici degli ambienti naturali sul benessere psicologico. Sono presentate esperienze applicative, come il progetto MINDLIVEN e iniziative nel Bellunese, offrendo spunti per integrare la natura nella formazione e nell’intervento psicologico.
Forest Bathing, effetti sul benessere delle persone al lavoro
Margherita Pasini
2024-01-01
Abstract
Il contributo esplora il Forest Bathing come strumento per il benessere lavorativo, illustrando ricerche scientifiche sugli effetti della natura nella riduzione dello stress e nel miglioramento della concentrazione. Attraverso il Job Demands-Resources Model, vengono analizzati i benefici degli ambienti naturali sul benessere psicologico. Sono presentate esperienze applicative, come il progetto MINDLIVEN e iniziative nel Bellunese, offrendo spunti per integrare la natura nella formazione e nell’intervento psicologico.
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