La scelta delle attività motorie per le persone anziane

Strutture pubbliche e private, palestre, centri fitness, società e associazioni sportive propongono corsi d’attività fisica rivolti alla popolazione anziana in risposta ad esigenze di promozione della salute ma anche seguendo logiche più commerciali. Le proposte, quindi, sono molteplici, disparate e spesso non evidenziano con chiarezza finalità e contenuti, rendendo difficile dedurne una precisa identificazione e applicarvi ragionevoli criteri di valutazione. Il capitolo analizza le più significative attività finalizzate alla promozione della salute per persone anziane, individuandone le denominazioni e illustrandone caratteristiche ed obiettivi. Si considereranno con attenzione le attività gestite autonomamente, nel quale il medico può avere un significativo ruolo di promotore e consulente, e quelle, individuali e collettive, guidate da conduttori esperti. Il quadro verrà completato con l’analisi della motricità connessa al lavoro, agli hobby, alle attività sportive e ricreative...